오늘의 영단어 - competition : 경쟁, 다툼, 겨루기오늘의 영단어 - remains : 유골, 유해오늘의 영단어 - stepmother-in-law : 계모 시어머니세상에는 볼 수 있어도 보이지 않는 것이 있어 잘 보는 자 적다. 그물을 빠져나는 새 적은 것처럼 마음의 평안을 얻는 자도 적다. -법구경 오늘의 영단어 - manpower : 인력, 노동력나는 여자의 맹세를 물에 적어놓는다. -소포클레스 물은 우리 몸에서 가장 필요한 요소이다. 식사 30분 전에 마시고 식사 1시간 후에 마신다. 또 운동 전, 운동이 끝난 후 마신다. 운동 중에 물을 마시는 것보다 운동이 끝난 후 마시면 다이어트 효과를 더 많이 볼 수 있다. -구태규 매일이 당신의 마지막 날이라고 생각하라. 매일이 당신의 최초의 날이라고 생각하라. -유태격언 인간에게 덕과 부귀가 공존하는 경우는 드물다. -마키아벨리 Between two stools you fail to the ground. (두 가지 일을 한꺼번에 하려다가 모두 그르친다.)